Livsstil

Gode venner og mindre stress: Sådan får du et godt immunsystem

Hvad er opskriften på et sundt liv? Undgå stress, hav et godt socialt liv, og så er den bedste motion den, du får gjort, fortæller anerkendt sundhedsforsker.

Udgivet:15. januar 2023, 16.24

Læsetid:6 minutter

Du har nok hørt alle rådene til et langt liv før: spis varieret, undgå rygning, drik ikke for meget alkohol, og sørg for at få motion hver dag.

Men der er også andre ting, du kan gøre, for at styrke dit helbred.

Det fortæller Bente Klarlund Pedersen, der er en af de internationalt førende forskere i immunsystem...

Vil du have fuld adgang til alle artikler på midtjyllandsavis.dk?

Første måned for 19 kr.

Herefter 99 kr. pr. måned

KOM I GANG NU
OG LÆS ARTIKLER OM 2 MIN.

Tilbuddet gælder kun nye kunder og abonnementet fortsætter til normalpris. Nem opsigelse. Har du benyttet dig af tilbuddet inden for de seneste seks måneder? Se din pris her

Ønsker du kun at læse denne artikel? Køb dagsadgang her

Er du interesseret i e-avisen eller avisen leveret i din postkasse? Klik her

Allerede abonnent? Log ind