Mentaltræner fortæller om viljen til livet

10. september 2019, 12.16

Mentaltræner Erik Østenkjær har i mange år arbejdet med med mentaltræning af både høj og lav - fra fra stjerner i Real Madrid til skolepiger med anoreksi.

THEM Ved et foredrag i Them kan man tirsdag den 24. september høre om teknikker til at få den vilje, der skal til for at leve det liv, man drømmer om.

Mentaltræner Erik Østenkjær har den opfattelse, at viljen er vores vigtigste mentale redskab og helt afgørende for vores resultater i livet.

Det vil han fortælle om i foredraget »Viljen til livet«, som man kan opleve i Toftebjerg - Them Bibliotek og Medborgerhus.

Erik Østenkjær har arbejdet son mentaltræner for både professionelle elitesportsfolk og almindelige danskere i over 35 år.

Han vil under foredraget videreformidle teknikker, man kan bruge til få et stærkt og robust sind og samtidig forebygge stress og opretholde glæden i livet.

Erik Østenkjær er forfatter til ni bøger om viljen og menneskers mentale udvikling, herunder »Træn din vilje« og »Viljen til livet«.